Vitamine für Männer für die Potenz

Potenzprobleme können viele Ursachen haben. Wenn sie also erscheinen, sind Männer in der Regel auf das schlimmste Szenario vorbereitet. Glücklicherweise bedeuten Schwierigkeiten beim Erreichen und dann auch bei der Aufrechterhaltung einer Erektion nicht unbedingt eine schwere Krankheit. Sehr oft sind sie ein Signal des Organismus, dem wir durch eine schlechte Ernährung und einen ungesunden Lebensstil nicht genügend Vitamine und Mineralien liefern.

In welcher Form verabreichen Sie Vitamine für die Potenz?

Gentlemen, die auf der Suche nach einer Lösung für ihre Erektionsstörungen sind, atmen oft erleichtert, weil sie erfahren, dass sie durch Vitaminmangel verursacht werden können. Normalerweise gehen sie auch sofort in die Apotheke, um einen Satz Vitamine zu bekommen, in dem so viele Vitamine wie möglich enthalten sind. Ist ein solcher Ansatz jedoch wirklich so vorteilhaft, wie es den Betroffenen erscheint?

Besonderes Augenmerk legen die Ärzte darauf, dass Vitaminmangel nicht an einem Tag aufgefüllt werden kann. So können Sie das teuerste Vitaminpräparat kaufen, das in der Apotheke erhältlich ist, und werden das Problem trotzdem nicht innerhalb weniger Tage lösen können. Der Körper braucht Zeit, wenn wir ihn also seit Jahren konsequent zerstören, können wir nicht erwarten, dass er sich sofort regeneriert. Es wird auch gar nicht gesagt, dass Vitamine in Tablettenform immer die beste Lösung sind. Ja, sie sind eine Erlösung, wenn die Mängel wirklich groß sind, aber es lohnt sich, sie in erster Linie als Nothilfe zu nutzen. Ihre Assimilierbarkeit ist oft nicht hoch (wir sollten bedenken, dass wir es in der Regel mit Nahrungsergänzungsmitteln zu tun haben, d.h. mit Produkten, die nach polnischem Recht nicht auf ihre tatsächliche Wirksamkeit getestet werden müssen). Selbst wenn wir in den Besitz einer festen Vitaminmischung kommen, müssen wir vorsichtig sein. Es kann sich herausstellen, dass wir auf diese Weise unseren Körper faulenzen, der nicht versucht, die notwendigen Zutaten direkt aus der Nahrung zu nehmen.

Welche Art von Vitaminen für die Potenz?

Das vielleicht wichtigste Vitamin für die Potenz, das in der männlichen Ernährung vorhanden sein muss, ist Vitamin D. Die Tatsache, dass es sich um ein ausgezeichnetes Antioxidans handelt, macht es schwierig, gleichgültig vorbeizukommen. Es ist jedoch nicht ohne Bedeutung, dass seine Defizite auch zu einer Senkung des Testosteronspiegels führen können, ohne den es schwierig ist, Potenz und hohe Libido zu haben. Vitamin D wird durch die Sonneneinstrahlung des Körpers ergänzt, aber wenn das Wetter es nicht fördert, können wir es in Milchprodukten, Eiern und Meeresfischen suchen.

Auch das Vorhandensein von B-Vitaminen sollte in der männlichen Ernährung stark ausgeprägt sein. Engpässe können äußerst schwerwiegende Folgen haben. Sie führen nicht nur zu einer Verringerung der Menge an männlichen Hormonen im Körper, sondern auch zu Fruchtbarkeitsproblemen. Daher lohnt es sich zu versuchen, die Ernährung aus Vollkornprodukten und Nüssen zu bestehen, aber auch diese Gruppe von Vitaminen kann dem Körper durch den Verzehr von Fisch zugeführt werden. Auch gegen Vitamin-A-Mangel, der besonders gefährlich ist, weil er den Testosteronspiegel negativ beeinflussen und die Qualität des Erbmaterials verschlechtern kann, muss sich der Herr wehren.